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2、盐可以排除体内多余水分,使新陈代谢加快,购买一定量的粗盐加少许水敷在腿部,约15分钟后,稍许然后用水冲掉即可。
3、刮痧也可以很好的瘦腿,准备精油和刮痧板,认准穴位从上至下,每天刮20分钟Kaiyun官网,坚持1个月就会有效果。
6、如果不想运动也可以选择抽脂,抽脂将腿部多余脂肪吸出,达到瘦腿的目的,时间又快效果也非常明显。