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2024-03-10 11:38:54
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返回列表跟着昆凌喝水减肥按时间表极速瘦身日饮8杯水两星期减重5kg喝水减肥一直以来都颇受人气，常听说一天8杯水对身体有益，就连天王周杰伦太太昆凌都是喝水减肥；她虽然诞下一子一女，但产后身材依旧苗条，体重迅速回复至45kg。原来她除了做运动，昆凌每天都会定时喝水，全靠每天喝指定数量的水（每杯250cc)，持之以恒才能排毒减肥Kaiyun官网。她更表示一定要跟着昆凌介绍的喝水减肥喝水时间表就能有效减肥。
下午茶的时候很多人都抵抗不住想吃甜点或喝杯奶茶咖啡；但其实吃这些都是肥胖陷阱，此时记得喝一杯清水代替加糖饮料。
