Kaiyun官方便秘中药方剂_家庭医生在线即问即答便秘平时可以用荷叶、山楂、金银花、菊花、决明子等中药泡水喝可以润肠通便。也可以吃通便灵胶囊或者是芦荟软胶囊之类的中成药改善便秘。长时间便秘首先要确定是什么原因引起的，如果是脾胃虚弱，排便无力引起的，要多运动促进胃肠道蠕动，每天拍打腹部，增强体质。如果是肠道菌群失调引起的，需要补充益生菌或者是乳酸菌素。肠道炎症引起的便秘，需要对症的消炎治疗。平时多吃蔬菜、水果，多喝水。

　　什么是便秘?便秘指粪便干燥、排出困难Kaiyun最新。便秘并不是一个独立疾病，而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难，运行时间长，排出次数减少，排出受阻并有直肠坠胀，排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便，排出体外需24-48h，排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h，若超过48h即认为是便秘。以结直肠和括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD)，属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘，括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。查看全文