Kaiyun官方网站网红“黑科技”健身房初体验速效健身小编直接给跪了当健身成为一种趋势，社交媒体上频繁出现人鱼线腰……完全不顾胖子的感受。很多人都想减肥健身，但每天都要在在健身房中消耗一两个小时，对于白领、高端人士及健身小白来说，无论是物质还是时间成本都很高。

　　经过预约，小编来到了位于北京的一家速健奇迹EMS健身房。刚进门，又是递拖鞋又是端水，这服务态度真是没得说。终于要体验传说中的黑科技健身了，心里还有点小激动呢。

　　要想体验速健奇迹科技健身，还需要先穿上速健奇迹定制的紧身衣。教练告诉我“紧身衣是与设备配套的，可以辅助电脉冲信号更好的传递给全身”

　　换好衣服，然后再在他们的协助下全身绑上各种绑带——胳膊上的，腿上的，臀部上的，最后披上连着很多接线的马甲。

　　接下来，教练会根据你的耐受程度调试电流强度。因人不同，教练会在IPAD上调整身体各部位的刺激大小。

　　再下一步，就可以跟着教练一起做运动啦。教练给我定制的是上肢强化课，在减脂的同时，增强上肢力量。

　　小编也算一个健身爱好者，速健奇迹6号哑铃就让我非常非常疲惫，每一次肌肉收缩都在压榨自己最后一丝力气。

　　教练的说法，大多数长时间不运动的人，脉冲强度不会调太高，因为EMS健身后一天，全身反应很大，会全身酸痛Kaiyun官方网站。不过不用担心