石大大学公共体育健美操教案课次 第 3 次 日期 2012 年 10 月9、11 日 课目 大学体育（一）健美操 教 师 课 的 目标 1 学习并掌握全国健美操锻炼标准一级规定动作：第一组合 2 通过形体练习，身体素质的练习，培养学生正确的身体姿态。 3 发展身体素质、提高学生协调性、柔韧性及动作的感觉。 4 通过学习，让学生感受到欢快的音乐节奏和。 教 材 内 容 1 全国健美操大众锻炼标准一级规定动作（第一组合） 2 健美操基本动作练习 3 身体素质的练习 课的 部分 时 间 教 学 内 容 组 织 教 法 开 始 部 分 5 分钟 1、集合整队 2、师生问好 3、教师考勤，查点学生人数。 4、教师向学...

　　课次 第 3 次 日期 2012 年 10 月9、11 日 课目 大学体育（一）健美操 教 师 课 的 目标 1 学习并掌握全国健美操锻炼标准一级规定动作：第一组合 2 通过形体练习，身体素质的练习，培养学生正确的身体姿态。 3 发展身体素质、提高学生协调性、柔韧性及动作的感觉。 4 通过学习，让学生感受到欢快的音乐节奏和。 教 材 内 容 1 全国健美操大众锻炼标准一级规定动作（第一组合） 2 健美操基本动作练习 3 身体素质的练习 课的 部分 时 间 教 学 内 容 组 织 教 法 开 始 部 分 5 分钟 1、集合整队 2、师生问好 3、教师考勤，查点学生人数。 4、教师向学生宣布本课内容及要求 5Kaiyun官网、安排见习生 组织教法： ***************** ***************** ***************** ***************** + 要求：1 快、静、齐。 2 注意听讲。