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分类>>Kaiyun最新掌上健身教练
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3、所有的教学视频均由专业的健身教练亲自录制,每个动作都有详细的图文解释,针对性极强,能够有效提升用户锻炼效果
2、运动方案根据用户身高、体重、性别、年龄、健康状况以及锻炼需求进行详细设置,定期更新,保证用户达到最佳的训练效果
3、为用户提供了丰富的健身知识,包括关键技能、趋势、饮食建议以及营养摄入方面的指导建议,帮助他们更好地了解各种运动方式与效果
1、平台能够根据用户的身体数据建立个人信息档案,要求输入的数据包括用户身高、体重、年龄、BMI等
2、除了提供课程外,还设有社区板块,以帮助大家研究不同的健身方式以及与他人分享经验,快速进入团队并更好的交流互动
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