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Kaiyun官方网站bodypump课,通过重复多次举起轻量级到中量级的重量,让全身得到训练。选择重量根据自己的情况,根据锻炼的肌肉变换重量,重量的选择根据教练的指导。在国家知识产权局商标局中,莱美国际有限公司已注册“BODYPUMP”商标。
BODYPUMP通过重复多次举起轻量级脚抹到中量级说拜的重量,盼汗让全身得到嘱屑燥训练。作用是可以燃烧卡路里,全身塑形Kaiyun,增加核心力量。适合希望迅速实现瘦身、紧致和健美效果的人士。
BOD多主促厦YPUM柜浆邀P 的训练课棵挨嘱程分为55分钟、45分钟和30分钟三判删耻种时长。