蹦床-训练方法图片-玩法-好处作用-感统100网蹦床对大家来说并不陌生，很多幼儿园或者公园门口都有。现在的蹦床不再局限于大件物品，有很多是可以折叠携带的，更加便于收纳、整理。一般来说，针对前庭觉的刺激训练的主要形式有旋转运动、水平运动和上下运动。水平方向的位移活动对前庭觉的刺激太过平常，旋转运动对前庭觉的刺激较为强烈，而垂直上下的跳跃类运动，既能给孩子带来有益的前庭刺激，又不至于强烈到令孩子难以接受。所以蹦床运动是非常有益又安全的前庭类感统训练器材。适用于2岁以上孩子进行感统训练，可以调节孩子平衡感弱、协调性弱、注意力不集中等等问题。

　　1、单人跳、多人跳：让孩子在蹦床上双腿并拢夹紧、自由跳跃，也可双手叉腰，上下跳跃。团体活动时，让孩子和其他小朋友或家长一起跳跃。

　　2、蹦床抛接球：让孩子在蹦床上自由跳跃，然后家长站在与蹦床有一定距离的位置，向他抛掷波波球，要求孩子边跳边接住球，接住之后原路抛回给家长。也可以选择一面墙，让孩子边跳边对墙拋接球。

　　3、跳床速记闪卡：让孩子在跳床上旋转跳跃，家长站在不远处手持一部分闪卡，当孩子快要旋转至与家长面对面时，家长举起一张闪卡，并从左至右快速滑过去，同时要求孩子说出闪卡上的内容。

　　通过蹦床来训练感觉统合，有助于调节孩子平衡能力、身体控制能力和协调性Kaiyun官方网站，刺激前庭固有平衡感，改善前庭功能过滤信息的能力。有助于锻炼孩子的平衡感，让孩子在上下跳跃过程中获得垂直方向的前庭觉刺激，有助于锻炼孩子的手眼协调能力和快速视觉辨识与记忆的能力，提高专注力。