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Kaiyun课程丨炎炎夏日用音乐与汗水点燃吧! 中健健身莱美最新套路公开课济南区门店限时火热开启!原标题:课程丨炎炎夏日用音乐与汗水点燃吧! 中健健身莱美最新套路公开课,济南区门店限时火热开启!
又到莱美更新季,现场来自全国的教练与培训师一起疯狂刷汗,燃烧卡路里.....如果你没有来的及去感受现场的氛围,那么请不要在错过我们接下来莱美更新季....
本期套路也许将成为最受欢迎的套路——史诗般的音乐和功能齐全的训练动作,为人们提供所承诺的REP效果。
特别注意Squat小节中大量的宽距深蹲动作,伴随着Wild Wild Son这首歌,即使是硬核型学员,想要完成这段强度极高的训练,也有一定的挑战性。
在本期套路中,有一些创新动作,包括Freeze Jump Kick和混合节奏,以挑战学员的运动能力。
另外还有很多选项可供选择,想要挑战的瑜伽爱好者可以继续深入训练。对于那些只想轻柔拉伸的学员,我们也提供了众多选项。
SH’BAM 36有很多的动作,可以让你重心下沉,随着音乐律动,许多常见动作融合在一起。我们尝试在SHBAM课堂上,用全新的方式带来更真实的舞蹈感觉,希望你们喜欢它!
中健健身集团(SINOFIT),创始于2004年,现已强势入驻北京、上海、天津、重庆、南京、西安、合肥、长沙、武汉、杭州、济南、青岛、无锡、郑州等多个地市,拥有超百家直营连锁门店,是国内高端大型专业健身连锁机构之一。自成立以来,集团陆续荣获国家体育总局体育行业国家职业资格培训基地、中华人民共和国第11届全国运动会指定健身机构、山东省体育产业示范单位、山东省全民健身运动会先进单位等众多荣誉称号及合作基地资质。中健健身始终秉承“拼搏Kaiyun官网、全心奉献,快乐工作,健康生活”的企业理念,力争将更好的服务、更精湛的技术、更舒适的健身环境、更多的健康与快乐带给广大消费者。