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　　1.使学生了国内外最新健身潮流，比较全面地介绍了现代流行健身项目的常用教法、音乐的选择、健身课的设计与组织等专业健身基本理论，尤其是健身项目锻炼效果评价、现代健身俱乐部经营与管理以及怎样将体适能一般理论运用于健身项目锻炼。

　　2.通过课堂讲解、讨论和学生课下阅读、思考，使学生在实践中对传统健身操、拉丁健身操、搏击健身操、街舞、瑜伽、踏板操、形体训练等流行健身项目的起源、功能、特点、基本技术及要求、基本动作及教法，并结合不同项目的具体动作组合，使学生掌握这些项目的基本要求。

　　3.要求学生在学完本课程后，能基本了解各个项目，并对运作体育健身俱乐部的流程有比较好的掌握。