健身运动康复课程计划范例6篇前言：中文期刊网精心挑选了健身运动康复课程计划范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。

　　体育教学是在一个多变的动态过程中进行的。其特点就是要求教师用引人入胜的讲解正确优美娴熟的技能示范形式多样的教法，使学生在较短的时间内较快地领会技术要领，掌握技术动作。面对体育新课程，体育教学观和学生观都发生了根本性的转变。体育教师应对传统的教学常规进行深刻的反思，并建立起符合新课程理念的新的体育教学常规。当前正在进行新一轮基础教育体育课程与健康课程改革，虽然取得一定的成绩，但也存在着一些问题，这些问题将不可避免地影响着体育课程改革的整体进程和发展。为了推动新课程体育改革朝着更快、更好的方向发展。广大体育教师不仅要勇敢地去面对它们，而且更要想办法采取有效措施去解决它们。

　　体育与健康课程标准给我们展示了一个全新的目标体系和内容框架，课程标准的目标体系包括课程目标、领域目标、水平目标三个递进的层次。课程目标从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等五个方面来表述学习领域目标。根据学生的身心发展特征和学习内容的特点又将五个领域目标分成六个不同水平等级。课程标准在每个学习水平都设立了明确的水平目标，每一个学习领域目标又细分为许多个水平目标。在教学内容方面，由于经济文化发展的区域性差异很大，体育课程在学习内容的确定方面应具有充分的变通性，使课程更符合本地、本校的实际情况。到底选择什么样的内容进行体育教学，除了要考虑上述的“符合学校实际条件”这一因素之外，体育教学内容的选择必须以教学目标为依据，应依据不同层面设计的教学目标，分析各个体育运动项目与身体练习的主要功能。并在此基础上，将各个体育运动项目与身体练习进行整合，作为体育教学内容的素材。关于教学目标引领教学内容理念主要是指在体育课程建设层面而不是体育教学层面。在宏观层面的教学设计，我们首先是根据课程标准规定的课程目标、具体目标以及水平目标等结合学校、学生实际，对这些目标进行细化，然后再来选择和确定教学内容。也就是说目标引领教学内容的落实体现在水平教学计划、学年教学计划、学期教学计划、模块教学计划、单元教学计划等教学设计中。

　　传统的体育课程不考虑学生的兴趣和爱好，经常把技术过于复杂或难度较大的竞技项目直接搬进课堂，就直接影响了学生对体育学习积极性。由于新课程体育强调打破传统的竞技运动项目的教学色彩和教学观念，所以不能理解的体育教师对课程标准就会产生误解而不敢教竞技运动项目了，实际上，新课程体育改革强调“健康第一”的指导思想，并不排斥竞技运动项目的教学。竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动，它作为一种社会活动，具有自身的特点，如激烈的竞争性、严格的规范性、高度的公平性、广泛的集群性等，而作为教学内容我们就要注意下面几个环节。

　　体育课堂上要充分考虑学生的身体条件、兴趣爱好、体能和运动技能等方面的差异，创造使每个学生都有可能受到同等尊重和关注的和谐氛围，不应出现因个体某一方面的不足或欠缺而受到与他人不平等的对待，甚至冷落。教师在课堂教学过程中平等的对待每一个学生可以使他们享受到学习的乐趣，激发学生的学习动机，促进师生的合作互动和学生健全人格的养成。在体育教学中必须要考虑到每一个学生，使每个学生在基本技能学习的基础上都能得到最大程度的发展，从而提高全体学生的身体素质。

　　对于什么是健康，不同的人有不同的回答，真正的健康应该是具备身体健康、心理健康、良好的社会适应能力的条件。新课标下的学校体育由强调传统的体育教学观转化为身心协调发展的健康观。新课标的启动实施，促使广大体育工作者必须重视审视学校体育教育在促进学生身心健康方面的作用，尤其对学生心理健康的作用。在体育教学中应思考如何诊断治疗学生不良心理，提高学生身心素质，培养学生的体育兴趣，要将“健康第一”的思想放在首位。通过新的教学方法来提高学生参加体育锻炼的积极性和自信心，让学生从思想上重视体育锻炼。

　　体育教学促进学生身心全面发展，是指促进学生身体与心理的协调发展。具体地说，就是要促进学生身体、智力、情感、行为等多方位的共同发展，由于受单纯生物体育观的影响，在相当长的时期内，体育教学有片面注重学生身体发展忽视心理发展的倾向。因此，提出促进学生身心全面发展，不仅具有理论意义，更具有重要的实践意义。九年制义务教育新课程标准提出了《体育与健康》的全新理念，在“体育”课中加进了全新的“健康”概念。体育与健康课程的设置，不仅必须增强在校学生的体质，还要引导和帮助学生树立终身体育观念，提高学生的心理健康水平，促进学生的身心全面发展。

　　随着新时期体育课程改革的发展，我们对体育与健康课程的理解不应该局限于只按大纲规定的体育教课，也不能拘泥于原来只是增强学生体质为目的的体育课，而是以身体锻炼为主要手段，以增进身心健康和社会适应能力为主要目标的一门基础课程，必须要贯彻“健康第一”的思想，明确教学手段必须为学生身心健康服务、为促进学生全面发展服务。中小学生比较好动，爱新鲜，厌烦过多的重复练习，教师应该采用多样化的教学手段，发挥各种教学手段的长处，让学生在精彩的课堂中深刻地掌握所学知识。每种教学手段都有它的优势，也有它的不足，只有多变化教学方法和练习手段，才能提高学生的兴趣。只有当学生正当的得到满足，才能更好的集中思想和精力学习下一项。

　　关于新课程体育改革中出现的问题，有的已经解决，有的正在解决的过程中。作为一名学校体育工作者我们应该提高意识勇敢地去面对各种问题。在教学过程中要注意：1.加强学习，进一步转变观念；2.加强教师教育，提高教师素质；3.注重教学反思，积极探索实践；4.改善教学条件，开发课程资源。为了使学校体育改革能够健康深入地发展，也必须要善于倾听改革中的不同声音，这对于深化我们的认识，完善我们的观点，促进我们的改革，是大有裨益的。

　　[3] 张学忠，乔梁，石高慧.对《体育（与健康）课程标准》几个问题的反思[J].成都体育学院学报，2009，35（6）：77-81.

　　成功的教学必有完善的计划，即使有再强的执行力而没有好的计划也于事无补；教学计划是教师学习与实践、思考与探索的结果，是教学实践、反思及不断升华的历程。初中体育与健康教学计划的制定有必要厘清几点：

　　体育教学内容是课程构建的核心之一，整体构建是涉及全校的课程内容分布的问题，厘清课程管理系统学段教学内容，构建学校教学内容框架。

　　《课标》（2011版）列举的课程内容如田径类、球类、体操类、游泳或冰雪类、武术类、其他民族民间体育活动项目等。地方体育与健康课程实施方案﹙江苏省2014年7月﹚的课程内容划分为必学、限学、自选三类，必学内容：基本活动技能﹙田径类、体操类﹚；武术；体育与健康知识。限学内容：球类﹙篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球﹚；韵律活动与舞蹈；民间传统体育等。自选内容：游泳、花样跳绳、定向运动、新兴运动项目等。我校已有的课程内容如 “每月一赛”(拔河、合作跑、跑操、广播体操、接力跑等)；海门市传统体育运动项目﹙花样跳绳、踢毽和跳橡皮筋﹚。

　　体育教师必做的学校体育工作如《国家学生体质健康标准》测试、南通市体育学科学业水平测试、海门市季度体质与视力状况监测等；“每月一赛”； “体育节”(田径运动会、球赛等)； “一校一品”﹙篮球、足球等﹚；市教育局、体育局组织的体育比赛，学生全员参与的比赛﹙广播体操、跑操等﹚等。

　　结合学校体育工作筛选课程内容，选择学校具备条件、学生喜欢、教师能教的教学内容，构建水平四学校教学内容框架，具体思路：1、体能﹙田径类、体操类、武术等﹚、体育文化和健康教育知识、校本课程确定是学生必修的内容。正确处理一般体能类教学内容，避免出现体育课上成体能训练课的现象，学生在学习与运用中形成基本运动技能并增强体能。 2.依据精教类、简教类、知晓类、锻炼类教学原理确定田径、体操、球类等运动项目。如篮球精教类教学内容，“一校一品”篮球大教学单元内容﹙40–50课时﹚，分配在各学年学期中。结合各社团种类确定简教类教学内容﹙乒乓球、羽毛球等﹚，并分配在各学年的学期中。3、整合测试项目，融入在相应的运动单元教学中。南通市初中学生体育学科学业水平测试方案，考生体育成绩包括《国家学生体质健康标准》测试、平时体能素质与运动技能水平测试和毕业升学体育考试三个方面组成。每学期《国家学生体质健康标准》测试项目、体能素质与运动技能水平测试3项，其中800米（女生）、1000米（男生）跑为必测项目，其余2项在体能素质类与运动技能类项目中各选测1项。可供学生选测的体能素质类和运动技能类项目各不少于3项，且各学期2项选测的项目不得重复测试；毕业升学体育考试规定在题库中田径、体操、球类三大类测试项目每大类各供选三项，学生每大类“三选一”自主选择考试。中考题库中三十多个测试项目，每学期教体能技能选测6个项目、必测1个项目，初一、初二、初三上学期五个学期可选教题库30多个项目Kaiyun官方网站，初三下学期根据学生选项，复习应考。如何优化整合中考题库考试项目呢？遵循运动项目教学先易后难的顺序如跳跃类，先立定跳远再立定蛙跳、立定跳远，后跳绳、跳高、跳远，可确定初一立定跳远、跳绳，初二立定蛙跳、跳远，初三立定跳远、跳高；与精教类、简教类、知晓体验类教学内容融合如篮球运球绕杆、运球投篮﹙中考题库测试项目﹚安排在篮球教学单元的运球、投篮部分。4、处理好基础年级、毕业年级教学与中考内容之间的关系。初一、初二基础年级学生在相对集中时期系统地学习。如初一上学期选择立定跳远、坐位体前屈、实心球 ﹙体能﹚；广播体操、篮球、足球﹙技能﹚；耐久跑﹙男女生必测项目1000米、800米﹚等教学内容。5、除运动技能外，教师对选择的教学内容进行挖掘与开发，形成运动参与、身体健康、心理健康和社会适应的教学内容。

　　综上所述，水平四体能技能教学内容逻辑性编排构成学校课程框架即各学年学期的教学内容分布如初一上（下）学期教学内容：体育与健康知识、耐久跑、立定跳远（跳绳）、实心球（快速跑）、坐位体前屈﹙30秒立卧撑﹚、广播体操（技巧）、篮球、足球（排球）、羽毛球（乒乓球）、“每月一赛”（海门市传统体育运动项目）、男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐等。

　　《课标》（2011版）学习目标与教学内容是“”在一起描述的即内容紧随目标，学习目标的达成与学生学习何种运动项目不是最重要，最重要的是学生喜欢并认真学习与锻炼。学习目标由水平目标、学年目标、学期目标、单元目标、课时目标组成的完整体系，细化水平学习目标可得到下级学习目标。

　　“目标引领内容”，细化水平学习目标可得到具体教学内容四个方面的学习目标如篮球运动技能水平学习目标之一：基本掌握并运用篮球运动技术和简单战术，教学内容是达成学习目标的载体。水平四各年级篮球运动技能学习目标：学生学会运、传、投等篮球基本技术和简单战术，参与简化规则的篮球教学比赛；学会运球接投篮等“组合”技术，会学一些需要进一步掌握的基本技术和简单战术，参加具有一定对抗性的篮球教学比赛；会用所学技战术参加篮球教学比赛。各年级篮球教学比赛内容：在规定区域中教学比赛如汽车轮胎替代篮圈的长方形平地、半场、全场篮球教学比赛，运用传球、运球、投篮单项技术教学比赛；“组合”技术和简单战术的教学比赛；运用所学篮球技战术教学比赛等。

　　教师根据学校条件、学生学情等确定各学年、学期教学计划。如何在各学年学期中序列教学内容呢？遵循教学内容与季节、天气状况相适应如体育文化和健康教育知识教学单元星布在雨天上室内课；遵循教学内容与学生体能储备相适应如初一第一学期初广播体操、学期末实心球；其他如每月一赛在每月月初等；毕业年级学生初三下学期统考，恢复体能、学生选项分组教学、体能与技能训练、心理训练及适应性训练及考后发展学生兴趣爱好的体育运动。

　　如何分配每学期教学内容的课时呢？以每学期16周课时为例，体育理论、健康教育3-4课时，精学类运动技术10课时，简学类或知晓体验类运动技术8-10课时、体能技能项目19-20课时，校本课程项目4-5课时。

　　单元教学是初中体育与健康教学的基本单位，各学年学期的具体教学内容可运用单元教学的形式教学。单元教学计划设计一般通过分析教学内容选择分解教学法还是完整教学法，根据学生学习基础等决定教学单元技战术重点、难点及教学内容搭配，就学生学习状况分配教学单元课时。以融合在足球教学单元中的定位球踢远为例，运用分解教学法，运动技术各环节具有阶梯性，原地定位球踢远技术、助跑定位球踢远（上一步、3-5步助跑）技术。原地定位球踢远技术、助跑定位球踢远（上一步、3-5步助跑）技术、教学比赛（踢准、踢远）等组成小单元教学，与足球运球绕杆等小单元教学串接构成大单元教学；搭配力量、速度等身体素质练习如立卧撑、引体向上、仰卧起坐等。

　　运用单元教学编辑教学内容，单元教学可结合学校体育活动设计，仅选用考试测试项目，会让学生失去体育运动兴趣，更不会参加体育运动。体育教学要课内外结合，教学延伸到课外才能收到好的教学效果，单元教学中的大量练习可在大课间、体育活动课时得到补偿，丰富的练习手段、多样的组织形式等能够引领学生自主锻炼、拓展练习如排球——垫球，学生运用垫球技术自主练习或垫多比赛、集体游戏——垫球接龙等，在课外良好的体育氛围中体验体育文化魅力；匹配学校群众性体育比赛，学生能运用体育课习得的各单元教动技能参加各种比赛，加深对体育运动的理解如每学年秋、春季田径运动会、“每月一赛”等是学生学习交流、锻炼、展示的平台；各种主题形式的单元教学促进学生学习融会贯通，如不同教学内容组合在单元教学中，加深学生对运动原理的理解，例实心球、排球发球、定位足球踢远用力方法即用力速度快、距离长，用力部位即球的后下方相同。并开发教学内容的心理健康、社会适应等方面，实现学习目标，推进学校体育课程改革。

　　课时教学计划是单元教学计划的具体化，要避免单元学习目标课时化，分析课时教学内容，确定课时教学重点难点如实心球初一重点用力顺序，难点投掷角度；初三重点远离器械、鞭打技术，难点投掷高度；身体练习突出重点、解决难点；抓住技术教学载体，设置辅助练习如用“抱膝跳”体会蹲踞式跳远的“腾空”动作；运用直观教学法，结合挂图讲解、模型示范等，并且使学生在学习过程中不断尝试自主、合作、探究学习法，运用语言法渗透体育运动技术原理和健身方法等教学教育。课时计划体现身体练习的课堂运动密度与强度学科特点；运用分层分组教学等有效教学方法，促进学生技能形成、体能发展，并享受体育运动乐趣。

　　课时教学计划为班级学生量身定做，因此具有针对性。体育教学是一个预设与生成的过程，而教师与学生之间人与人互动的过程是最大的变数。如男生喜欢球类运动，课上预留一点时间给学生进行球类运动能保持他们学习的热情；女生能遵守课堂秩序，可引导她们之间的协作，形成良好的团队等。分析各班学情，因势而导，达成教学教育目标。

　　把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协地发展。争创学校的体育特色和大课间活动列全区前矛，培养全面发展的学生。这里给大家分享一些关于2021小学体育老师工作计划，供大家参考。

　　认真贯彻落实《中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学六认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

　　1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育家常课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

　　(“1118”学校体育特色工程指的是，一年对学生进行一次军训，组织开展一次会，教授学生一套武术操，组织学生进行“八个体育小项目”的比赛。)

　　1.体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。

　　因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。

　　2.在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。

　　3.围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，本学年，体育教师人人上实践课，在实践中得以提炼、得以升华。

　　6.全面负责特色项目建设，拟定专项计划，用好校本教材，开展各项活动，为创建特色建设先进学校工作作出贡献。

　　2.利用好校本教研，引领武术的科学发展，快速发展，规划并实施以武术运动为中心的校园环境建设。

　　1.全面抓好“阳光体育”活动，精心组织好大课间活动，营造生动活泼的课间活动氛围，让校园真正成为学生的乐园。

　　3.注重运动队员全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面发展。

　　五年级的学生年龄在12-15岁之间，处于发育时期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强;女生由于发育的原因，很少参加激烈的运动项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的.习惯，使男女均衡发展。

　　(1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。

　　(2)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　本册教材内容有：体育基础知识、田径类的跑、跳跃和投掷、体操类的马上动作、球类、韵律体操及民族传统体育的武术基本知识。

　　通过以上内容学习，使学生学习并了解体育的基础知识，发展了学生身体各方面的素质，如通过体操学习发展了学生的身体协调能力，通过学习跳远发展学生的弹跳能力。使学生基本能掌握一些运动技能，发展身体素质。促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识和行为。

　　教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范，学生模仿教师的动作，强调了教师的教法研究，忽视了学生学法的探索，只管教的怎么样，不管学的如何，必然不利于调动学生的积极性，不利于提高教学质量。因此，要重视学生学法的研究与探索，不仅要研究教法与学法，而且要研究教法与学法的变化;不仅要研究学生的“学会”，而且要研究学生的“会学”。

　　2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。

　　如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。

　　小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

　　在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。

　　学校体育是以“增强体质为中心”，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度，而新课程是一门综合性的学科，是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，健康不仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐，明确指出了“健康第一”的指导思想，着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力，完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向，培养学生的创新能力和实践能力，更好的推动素质教育在学校全面实施。

　　在体育教学中，学生是主体，教师是主导已不是现代教学的模式，学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视，因而教师要摒弃就教而教的观念，使学生由被动的、静态的学习;转变到主动的、动态的学习，发扬学习的主动精神、自主意识，体现学生的主体作用，把学生学习的主动权交给学生，学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段，有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神，往往屡遭挫折，使自已的情绪低落，进取心减弱，甚至，不想学习，这时教师应努力从“教”的角度去唤起，比如说可以教材简单化、细微化，增强学生“学”的意识，使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体，教师应总结教学经验，让学生知晓体育学习的目标，并制定适于学生各种特点的学习策略，鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼，在练习中发现自己的潜能，产生学习和发展的内在动力，使自己成为体育教学的主体。当然，体育教学中教师的教，学生被动的学并不是不行的，而应是传授式的教学方式在减少，即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。

　　2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

　　3.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

　　4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

　　新的课程标准强调以“学生发展为本”，尊重学生的主体地位，贯彻并落实“健康第一”的教学思想。让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本健身的科学方法是实现这一思想的重要途径。因此，本节课的构思注重学生的创造意识和终身体育意识的培养。重点发展学生的实践和创造能力，提高学生的终身体育能力。使不同身体条件和能力水平的学生，都能找到适合自己的学习起点和发展的余地。

　　根据低年级小学生兴趣广泛、模仿力强、活泼好动、注意力易分散、喜欢游戏和歌舞等特点。在课的开始设计了“模仿各种动物叫”和“小动物找伙伴”的游戏，使学生们在欢快的气氛中，兴趣盎然、情绪高涨，产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣，使他们“玩在其中，学在其中，乐在其中”。

　　(一)前滚翻成蹲撑教学中，通过学生自主练习、观察、尝试、思考、探索、分层次练习法的综合运用，让学生自始至终参与知识形成的整个学习过程。使学生不仅学会了前滚翻成蹲撑的动作，而且培养了学生互助学习、合作学习的精神，充分展示了个人才智。(如连续前滚翻、后滚翻、侧手翻接前滚翻、前滚翻两腿交叉转体180度等)并强化运用动作进行自我保护的意识，培养学生的生存能力。

　　(二)跳短绳时，给学生留出一定的自由练习时间和空间，培养了他们自主练习的能力。使他们有更多的创造和发挥余地。(如单、双脚交换跳、双摇跳、双人跳、跑跳、向前、后摇绳臂交叉跳等等)调动了学生学习、锻炼的积极性，提高了课堂教学的质量和效果。

　　(三)《小小通讯员》游戏时，创设情境，以故事导入，引导了学生思考，诱发了动机。使学生的身心归属课堂，跃跃欲试。为了充分发挥学生的创造思维，教师对游戏中各项动作没做具体要求，只明确取胜的目的是最短时间送到情报。使学生有“标”可奔，劲头就来了。他们积极思维，有单、双脚跳跃“雷区”的，也有大步跨越的;“过铁丝网”更是花样复多，爬、穿、钻、迈四种方法都有;“城门盘查”时，有的跳绳、有的做俯卧撑、有的做立卧撑、有的做高抬腿跑，各式各样，标新立异。在教学过程中，学生自己是“演员”，学生根据教材要求通过尝试练习、思考，自己得出结论，最后由教师做出评价，课堂上学生真正成为学习的主人，使学生的学习由被动转向主动。

　　最后的部分安排了趣味幽默逗笑，放松蹦跳抖腿抖腕。使学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松，让学生跳起来，笑起来，调节大脑中枢神经的兴奋，使紧张的肌体得到调节，从而使课堂的效益进一步提高，以达到体育课的目的任务，为学校德、智、体、美、劳全面发展提供服务。

　　认真贯彻落实《中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学六认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

　　认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。

　　要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。

　　正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。

　　学校“两操”、“课外体育活动、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好两操和“课外体育活动、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体育活动、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操训练工作，要做到人人参与，师生共练。争创体育特色和大课间活动列全镇前矛，培养全面发展的学生。

　　认真抓好我校业余训练工作。秋冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平，学校决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在明年夏季运动会比赛中取得更好的成绩，为校争光。

　　体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中，应仔细观察学生的活动情况;在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。

　　1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育家常课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

　　(“1118”学校体育特色工程指的是，一年对学生进行一次军训，组织开展一次会，教授学生一套武术操，组织学生进行“八个体育小项目”的比赛。)

　　幼儿是祖国的未来，当今社会,大多数家庭都是独生子女,所以我们应根据幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段，充分利用阳光、水、空气等自然因素，锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进其身心全面健康的发展。

　　首先：在幼儿体育活动的过程中，必须丰富幼儿的体育活动知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。

　　其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。例如：结合日常生活进行并与其他学科结合进行。

　　最后：在培养幼儿基本动作的过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，大家都这样，我也要这样。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得较全面的健康教育。

　　1、会听信号变速跑或改变方向跑，在20~30米距离内快跑，在200~300米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。

　　4、喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准(3米左右)。

　　6、会听口令立正，稍息，看齐，向左(右)转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左(右)转弯走，会听信号左右分队走。

　　1、动作与行为练习，让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能，健康行为与生活技能等进行反复练习。

　　2、 利用体育课初步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

　　3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作 4、利用课外活动时间培养学生练习走和跑的正确姿势。

　　1、体育常识：做操的好处 2、队列：排纵队，横队; 3、游戏：一切行动听指挥 4、复习基本体操; 5、 游戏课 6、韵律活动;

　　12 、队列：走圆形;分队与合队练习等。 13、徒手操、拍手操等; 14 、跳小绳; 15、复习跳小绳;

　　16、游戏：单脚跳接力; 17、游戏：迎面接力跑; 18、走跑交替、复习跳小绳。 19、跳皮筋;

　　社区体育主要是指成年人针对自身，以其身体运动为基本手段，以获得健美娱乐为目标的一种社会文化现象。它是我国体育事业的重要组成部分，直接关系到占全国人口绝大多数的成年人的身心健康、体格健美与快乐幸福的生活。成年人是一个国家或民族的中流砥柱，其身心健美、快乐幸福的生活与健康长寿，直接关系到国家或民族的社会稳定与繁荣昌盛，因而也必须成为一个国家社会制度是否优越和民族文明程度高低的一个重要标志。因此，我们深入持久地开展社区体育实践，必须对我国社会主义物质文明和精神文明建设产生积极的现实作用和深远影响。概括说来，社区体育具有以下几个方面的直接作用。

　　（1）能有效地帮助人们健身，促使体格健壮，体态优美，形成并保持各种良好的身体技能，增强体力；保持头脑清醒，思维敏捷，利于提高人们的学习、工作、生产效率和生活质量。

　　（2）能有效地促进人们健心，调节与消除各种不良情绪，促进人际交往，增进彼此了解与友谊，使人们精神更美好，生活更快乐。

　　（3）丰富社会文化生活，提高人们体育文化素养，利于移风易俗，建立健康的生活方式，促进精神文明建设。

　　（1）健美性与娱乐性。社区体育的主要对象是成年人，而成年人参与体育锻炼的目的，既不是为了提高运动技术水平当运动员，也不可能是为了促进自身的生长发育。成年人进行体育锻炼的目的，则是在其生长发育基本完成，已经定型成年的基础上，为了健身健康；为了形体美、姿态美、动作美；为了图快活，概括地说，就是为了“傻、美、乐”。事实上，考察成年人参加体育活动时的动机亦不难发现，或为了强身健体：或为了美形、美姿、美态、美化动作：或成为玩一玩，图个心情舒畅、精神愉悦。有时动机单一，有时多位一体，相得益彰，完全由具体的人，具体的内容与形式，具体的特定环境条件来决定。换言之，离开了上述动机与目的，成年人一般是不会过问体育的。这就决定了社区体育必须具有健美性与娱乐性特点，并以此区别于其他社区文化现象，决定其独特的社会地位。

　　（2）自控性与个人针对性。社区体育的实践活动，是成年人在其业余时间，自愿自觉，主动坚持经常的基础上展开的。由于社区所辖成年人中，种族、性别、年龄、职业、生活习惯、兴趣爱好，体质健康、个人需求、业余时间以及所处的地位、社会环境等均存差异给社区体育实践中集体性活动的组织与实践带来极大困难。因此，社区成年人以其身体运动实现“健、美、乐”目标，由主要表现为针对个质、健康、需求、心情、兴趣爱好有特长等具体情况，选择合适的内容与形式，在允许的时间与环境条件下的自我调控。换言之，虽然成年人所处的社区也不时组织开展一些集体性体育活动，激发人们的兴趣与热情，交流体育信息，推动社区体育工作开展，显得很有必要。但在大多数情况下，对于绝大多数的成年人，“健、美、乐”目标的实现，则主要不是依靠他人控制（即他控性），而是靠自己针对自己的自我调节与控制来实现。

　　（3）随意性与自觉性。社区体育的对象极其复杂，内容极其丰富，形式不拘―格，千变万化，反映其实施过程十分复杂，难于集中统一，必须灵活分散，由于社区成员中的个体则显得十分随意，其前提自然是人们的自觉性。换言之，在社区的每一个角落，凡有人群的地方，无论是在体育场馆、公园绿地，还是在高山草原、江河湖海；也无论是在厂矿机关，还是街道、乡村，只要人们具有浓烈的健身意识，就可随意选择与之相应的内容与形式进行身体锻炼。因此，随意性与自觉性也是社区体育的显著特点之一。

　　社区体育的内容，凡指人们用以实现“健、美、乐”目标的各种徒手的或借助于物质条件进行的身体活动的总称。我国社区体育的内容极其丰富，概括地说，既有作为中华民族优秀文化的诸多民族、民间的体育项目和健身、养生方法，也有现代健身健美手段；既有正规的，也有非正规的；既有十分复杂的，也有非常简单的。且随着时展，科技进步，人民生活水平日益提高，人们将体育纳入生活的重要内容，在因人、因地、因时进行的各种体育实践中，不断创新积累；电视、通讯网络的健全与现代化，体育信息交流、沟通，及时、迅速、准确，社区体育的内容越来越丰富。在《全民健身计划纲要》指导下，游泳、登山、拳、操、功、舞日益普及成为人们健身的重要手段，社区体育的内容百花齐放。

　　（1）社区体育管理的基本职能。社区体育管理是指为实现社区体育目标而进行的有计划的组织协调管理对象的活动。加强社区体育管理的目的旨在创造更多更好的社会效益和经济效益。

　　（2）计划职能。计划职能是指管理者确定未来社区体育工作目标与计划的活动过程，是社区体育管理中的重要职能。①确定目标。社区体育管理目标必须服从整个体育管理的目标，应建立在调查研究，科研预测和科学论证的基础之上。目标的内容一般包括经常参加体育活动的人数：用于社区体育的经费数量；开展社区体育活动的场地设施数量；体育骨干的培养与发展；人们体质发展水平等，要求具体明确，既鼓舞人心，又切实可行。 ②制定工作计划，工作计划是目标的表达方式，是为实现“目标”所进行的具体设计和筹划。社区体育工作计划的主要内容一般包括“指导思想”，即根据党和政府的中心工作、体育的方针政策，提出社区体育工作重点和争取达到的总目标；“目的要求”即根据指导思想和总目标，提出具体的要求；“计划任务安排”如经验交流的安排，检查评比工作的安排以及各项任务的安排；“具体措施”和“经费和物质保证”等，是在预测和决策基础上，通过对各种决策反复分析和论证而提出的具体计划方案，力求从实际出发，行之有效。

　　（3）组织职能。组织职能是指管理者落实计划、组织协调管理对象，逐步实现目标的活动过程。具体包括“建立健全组织机械，合理安排工作人员”；展开工作.组织活动。即把实现目标所需要的人、财、物、时间和信息等进行合理配置并使之协调的运作；“检查指导”，如帮助下属理解计划与目标，掌握计划实施进度，为下属解决实际问题，了解发现问题为调整计划提供依据；“协调关系”、“信息沟通”等。组织职能发挥得好，将对实现“目标”起着决定性作用。

　　（4）控制职能。控制职能是指根据目标计划要求衡量计划完成情况并以此为据调节管理对象的行为，以确保目标实现的活动过程。也即是运用反馈调控的过程，其基本操作过程是：建立标准―衡量实际成效―反馈调控纠正偏差―实现目标。

　　1.学校实施全民健身计划是一项在我国深化改革和发展的新的历史时期提出的由国家宏观领导，依托社会，全民参与的为实现社会主义现代化目标，增强国民整体素质的社会系统工程和跨世纪的国民体质建设的发展战略计划，具有重要的历史和现实意义。全民健身计划的推行，涉及到各行各业，尤其是学校这块园地，如何正确解决好处在生长发育阶段的青少年儿童的健体问题，为他们奠定好能从事终生健身锻炼的基础，已成为摆在学校体育界的一个新的课题。要研究好这个问题，首先要正确认识学校体育和运动竞技的内涵和外延，重新认定体育育体和竞技娱心的界定及其关系，才能从观念中的误区走出来，才能真正找到学校体育自身的坐标，才能切实走出一条学校体育的改革路子。

　　2.阻碍中学生参加体育锻炼的因素。阻碍中学生参加体育锻炼的的主要因素有客观的，也有主观的。调查结果表明，53.5%的学生认为锻炼条件差是影响参加体育锻炼的因素，据有关资料表明，我市没有一所中学的运动场、馆符合国家规定的要求，体育器材符合《配齐目录》的也未几所。场地器材的严重不足直接影响教学工作的顺利完成和学生课外体育锻炼的需要。此外，因学生任务重而自动放弃体育锻炼的占22.5%，属于外界干扰慢慢地脱离锻炼的占17.5%，两项合计占调查总数的40%，这40%大都是两三（初三、高三）的中学生，说明应试教育还很严重。调查中还发现，59.5%的中学生最喜欢球类运动，15%的喜欢武术而对田径、素质、器械体操等项目不感兴趣，喜欢的人分别是6%、7.5%、10%。由于学生对项目的偏爱，加上锻炼时间又集中在课外活动时间，势必会对场地器材的使用造成一定的压力，要缓解这一现象，必须对学生的体育兴趣进行疏导。

　　3.发展对策。（1）加大《纲要》的宣传力度。《纲要》颁布实施以来，有74.5%%的中学生不了解。因此，学校要进行宣传，体育教师应该利用每期开学的第一堂课和雨天教室室内课组织学习，并利用黑板报、宣传窗每月出一期《纲要》的专刊，以达到宣传之目的。

　　（2）中学生的体育健康意识较强，但运动能力及参与意识较差。根据《纲要》要求，中学生体育教学应注重培养学生体育锻炼的技能，使他们逐步形成自觉锻炼身体的习惯，要使学生充分认识到无论从体能还是心理，都将体育锻炼作为不是别人要我练，而是为了健康自觉练的高度境界，从中牢固树立终身体育的观念，把体育锻炼放在人生发展的重要位置上。

　　（3）中学生的体育投入较少，体育消费水平偏低。中学生锻炼时间的减少引起身体素质的下降及整体体质的下降的现象应引起我们教育工作的高度重视。学校体育工作要按照《学校体育工作条例》的要求，保证学生每天有一小时的锻炼时间。经常开展丰富多彩的课外体育活动，并形成传统，成立多项的体育兴趣小组，己满足不同学生的需求，并带动全体学生参与课外体育活动。

　　（4）大力推行素质教育。由于有些学校片面追求升学率之风还继续盛行，所以，违背国家教委开课之规定，私自增加课时，加班加点，造成了中学生课业负担过重，不得不放弃自己的锻炼机会。作为上级教育行政部门应随时随地对学校进行全方位的检查，发现与《学校体育工作条例》不相符号的学校，教育行政部门要勒令他们限期改进，对于累教不改的学校领导和他人要给予行政处分，对造成学生心身健康受到损害的要降职或追究刑事责任。作为素质教育的当今，我们应该把学校办成合格加特色，把学生培养成素质加特长的社会主义新人，让素质教育在各校生根、开花、结果。

　　（5）学校环境差阻碍了学生参加体育运动的积极性。为了给学生拥有锻炼的场所与器材，学校各级领导要重视体育场馆的建设，教育行政部门应把体场馆建设列为学校是否符合办学条件的大事来抓。学校要在现有的条件下，以改造旧设施为重点，在长效果，少投入的原则上进行扩建和改造，以适应学生的需求。

　　以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，深化教学改革，切实贯彻“以人为本”的原则，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高学生的身体素质。贯彻《小学生体育健康标准》。

　　2、按照体育与健康课程标准，认真备好课，上好每堂体育课，保证学生在校每天有一小时的体育活动时间。做好活动计划、记录，制定安全预案。