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知道说说常用的健身器材有哪些常用的健身器材有哪些: 常用的健身器材包括跑步机、健身车、椭圆机、拉力器、哑铃等等,如果是我个人推 荐的话,迈宝赫旗下的器械比较全面,又舒适好用,跑步机和力量器械等一直不断地突破创新,非常适合年轻人使用。
适合女生的健身器材有:瑜伽垫、弹力带、健身球(瑜伽球)。力量型的有:哑铃、杠铃、综合训练机等;家用健身器材常见的为有氧运动器材:跑步机Kaiyun官方网站、健身车、收腹机、踏步机、椭圆机,动感单车、划船器、美腰机等等。目前最为流行及时尚的健身器材主要为:动感单车、椭圆机、跑步机、收腹机。希望你能满意
健身时常用的室内(健身房)的健身器材有跑步机、划船器、健身车、健骑机等等,大多适用于年轻人,想锻炼肌肉或减肥塑身的人。室外常用的健身器材有腿部器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牵引器、悬空转轮、双人儿童跷跷板、腰背器等等,这种健身区又叫小区健身区,大多适合老人和孩子。