小广场健身器械有哪些9、 蹬腿训练器：用于锻炼大腿肌肉，增强下肢力量Kaiyun官网。10. 平衡板：用于锻炼平衡能力和下肢肌肉。11. 扭腰器：用于锻炼腰部肌肉，提高柔韧性。1

　　2. 漫步器：模拟漫步运动，锻炼心肺功能和下肢肌肉。这些器械的设计和规格可能因地区和制造商而异，但基本上都包含了以上提到的一些基本功能。在选择和使用小广场健身器械时，请务必遵循安全规定，并根据自身需求和能力进行锻炼。如有疑问，请咨询专业人士或查阅相关资料。

　　小广场健身器械通常包括有氧器械和力量训练器械。有氧器械主要包括跑步机、动感单车、椭圆机等，可以帮助锻炼心肺功能和减脂塑形。力量训练器械包括哑铃、杠铃、器械组合等，可以帮助增强肌肉力量和塑造身材。

　　此外，小广场健身器械还包括一些辅助器械，如仰卧板、俯卧撑把手等，可以帮助进行更多的运动练习。总的来说，小广场健身器械种类繁多，可以满足不同人群的健身需求。