减肥121天瘦377斤嗨喽啊，宝子们，又到了每天的体重打卡时间了，今天是我减肥的第121天啦Kaiyun官网，一共减掉了37.7斤，好了，先来看看昨天的饮食吧！由于前天吃的太多了，体重暴涨，昨天早上起来不觉得饿，就喝了一杯蒙牛纯牛奶200毫升，中午吃了一包泡椒竹笋100克左右。一根大香蕉，就算200克吧，咖喱鸡肉饭也是大概100克。还吃了几个牛肉粒，就算20克吧。下午和朋友出去逛，又吃了一个伊利大火炬。没有看具体克数。就算100克吧。还喝了一杯蓝山黑咖啡粉末状2克，一共就这么多了，今天早上起来称重，下降了0.6斤，还不错，再来看看今天的饮食吧！今天早上起来先吃了一个红心火龙果大约300克左右。中午的时候吃了一把牛肉粒大约20克，一包猪肉脯也算20克吧，还吃了一份浇汁豆腐，大约有200克左右！煮的韭菜大肉饺子我尝了一个，就算50克吧，下午六点多的时候吃了一个红心火龙果也算300克，再没有吃别的东西了，看看明天体重怎么样吧！加油