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分类>>Kaiyun官网学生党一个月瘦15斤的减肥秘籍亲测有用赶紧试试吧！
2024-02-10 20:45:40
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返回列表Kaiyun官网学生党一个月瘦15斤的减肥秘籍亲测有用赶紧试试吧！随着现在的家庭条件越来越好很多家庭的孩子不再是封建社会那会儿吃不饱穿不暖，反而越来越多的胖子浮出水面，几乎成了胖子的天下！本人妥妥的大学生一枚，150斤的我吃货一个，吃完又不爱运动所以肉肉就不停的往身上爬，导致身上的肉肉越来越多再加上还有一个月过年不想听太多闲言碎语，去商场买衣服换一件不行，换一件不行内心受到一层又一层的打击，于是决心减肥一个月下来瘦了15斤，现将食谱推出让各位小姐姐们过年时也可以美美哒！
一定要大量的喝水，因为水有新陈代谢的作用Kaiyun官方。中午不要吃太多七分饱就行，多运动一定不要偷懒，更不要半途而废肉肉长在自己身上一定要坚持住，瘦下来的你会更加的自信！返回搜狐，查看更多
