健身知识
Fitness knowledge
分类>>减肚子最有效的运动与方法
减肚子最有效的运动与方法您好,好的减肥方法:合理的饮食+有氧体育锻炼+‘塑魅婷长期以往的坚持着的!,不能心急
你好Kaiyun,像你这样想要运动减肥瘦身,最好是加强体育活动锻炼,减掉肚子上的赘肉,最好是多做仰卧起坐比较好。
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