Kaiyun官方咪咕发布全球首款云VR健身课程引领5G时代健身新体验5月17日是一年一度的电信日，也是第五届全球虚拟·现实大会召开的日子。这一天，中国移动咪咕公司以5G云健身——VR健身新体验为主题，面向全国发布了VR轻有氧塑身操课程，开创了全球范围内VR健身课程的先河。

　　据介绍，与传统的线D课程不同，VR健身课具有更强的趣味性、更逼真的体验感和更完美的细节展示等特点，能让用户产生教练面对面指导的身临其境之感。

　　我们知道，无论什么健身课程都是由很多动作组成的，因此要想达到良好的健身效果，就必须认真、标准地完成其中的每一个动作。为此，该课程设置了多个任务，用户在使用过程中，可以根据自己的身体状况、疲劳程度，对任务体系进行设置，选择合适的强度，防止运动过程中受到损伤。同时还可以通过游戏性的互动，充分体会到锻炼的乐趣。

　　VR全景作为最常见的一种表现形式，被运用到了这次课程中。它是利用相机360度环绕拍摄一组或多组照片拼接成一个全景图像，通过计算机技术实现全方位互动式观看的真实场景还原展示方式。

　　在VR全景功能的加持下，健身场景十分生动，让人产生一种错觉，以为自己看到的一切是在真实的空间环境下发生的，因此更有参与感和体验感。

　　众所周知，在传统的2D健身课程中，用户只能以一个固定的角度去观看教练的动作，当有一些身体部位因为角度问题被挡住的话，用户是没法看到这些部位的运动轨迹和运动幅度的。这样一来会造成动作不标准，从而使锻炼的效果打折扣。

　　而VR健身就能通过多视角观看规避这个问题。用户可以通过调整视角，来看清教练每一个动作下，各个身体部位的运动情况，并据此进行跟练。更加清晰的看到教练的动作细节，更好地完成每一个动作。

　　此外，该课程的教练——桑桑也是一大看点。咪咕善跑的用户都知道，桑桑可以说是咪咕善跑的老朋友了。APP端内的很多课程都是由她担任健身教练的。但大家恐怕还不知道的是，长相甜美的她，有着多重身份，包括：美国ACE运动委员会认证私人教练、中国国家健身营养师、亚洲瑜伽导师学院高级瑜伽教练、SSJ形体爵士等。

　　从担任咪咕善跑健身教练至今，桑桑特别打造了轻健身系列的多个原创课程，还在咪咕出品的《Battle！好身材》综艺节目中担任过嘉宾，与主持人撒贝宁的精彩互动给人留下了难以磨灭的印象。这次桑桑担任VR健身课程的教练，是她专业实力的又一次证明。

　　据了解，本次课程以低冲击的有氧操和保护关节的心肺训练为主，旨在提高全身协调性Kaiyun，并充分减脂，共有8节，分别是：弹力带肩颈操、弹力带肩塑型操、水瓶瘦臂操、水瓶啦啦操、椅子直背操、椅子灵活操、擦地翘臀操和擦地瘦腿操。