大家都知道，健身教练的培训是要学习锻炼方面的专业知识的。近几年健身行业的大力发展，不但推动了健身方面的需求，也使得私人教练的发展朝着更加多样化的趋势进行。

　　那么想成为健身教练的小伙伴们就想了解健身私教课程一般都有哪些呢？下面就让小编为大家详情介绍。

　　理论课程：运动营养及评估，健康体适能测试与评估，私教标准基础教学，高级运动营养，职业规划与发展，以及私教营销，私人教练职业发展方向，不同健身人群营养餐的合理搭配，制定科学的营养饮食计划等内容。

　　实践课程：实战演练，高级健美课程，单功能器械训练，力量训练，功能性训练，特殊人群训练强度及设定，有氧训练强度与减脂Kaiyun官方，间歇性训练，自重训练，循环训练法则，康复运动系列课程，功能性小器械实训等。

　　随着健身行业的快速发展，对健身教练在质量上的要求也不断提高；面对社会大众对健身教练一直关于素质方面的质疑声，健身教练培训基地也根据这一现象，以“三个改变”为导向，从基地开始培养德才兼备的健身行业人才。

　　上海体适能健身教练培训基地，引领健身行业潮流，努力打造行业规范。不仅是健身教练职业能力培训签约合作单位，还是受广大健身市场欢迎的运动康复课程的起源地，15年沉淀的教学经验只为健身行业打造更好的健身教练。