Fit情报局未来的健身房-虚拟、游戏、社群、康复与秀场在那里，你将戴上一个轻便的VR头盔，在一个虚拟的异国世界里骑着自行车，器械每时每刻都在计算你的数据。

　　这并不是遥不可及的事情:今天的健身俱乐部在方便和个性化方面提供了最大的优势，部分原因是ai技术。随着消费者对健康的兴趣越来越大，健康俱乐部的发展速度越来越快，也比以往任何时候都更具创新性:根据全球健康研究所(Global wellness Institute)的报告，健身房在过去十年的收入增长了50%。

　　那么，是什么推动了健身市场的发展呢?未来几年健身俱乐部有何不同?以下是重塑大众健身的一些商业和文化趋势:

　　大型和精品健身房都在重新考虑选址，越来越多的工作室关注着不太可能的地方——机场，甚至超市里面。虽然健身房曾经被购物中心的房东忽视，但现在他们是抢手的主力租户。

　　去年，主打HIIT课程的健身加盟品牌的Orangetheory与总部位于美国爱荷华州的杂货零售商Hy-Vee合作，而ShopRite则在新泽西州开设了一家健身工作室。一些全食超市(Whole Foods)在店内开设了一系列健身课程Kaiyun官方网站，而CVS健康(美国著名的药店连锁品牌)正在测试“健康中心”，顾客可以在这里上瑜伽课，等待药房重新进货。Lululemon最新的零售概念是一家集餐厅、健身中心和冷饮吧于一体的实体店。

　　美国运动学会(American Council on Exercise, ACE)主席兼首席科学官塞德里克•布莱恩特(Cedric Bryant)表示:“我们将在离人们非常近的地方设立一个小型工作室。”“它只是帮助自己适应忙碌的生活方式。”

　　同样，实体健身房也在店面之外拓展课程。一些小型健身房，如Barre3或Taryn Toomey s Class，提供全年的静修和培训研讨会(名额几天内就卖光了)。ClassPass以“度假”为特色，与全国各地的水疗中心和健身房合作，提供一整天的健康体验。现在甚至有整个节日致力于健身和健康。

　　随着千禧一代（85-2000出生的人）对体验的重视，健身工作室越来越多地将健身与娱乐融合在一起。这意味着教练工不仅仅是教育和指导;他们是能鼓舞人的、逗乐人的、激励人的演员。

　　布莱恩特说:“教练们真的在努力创造这种吸引人的、近乎于表演般的体验。”“从课程编排的角度来看，他们正在摆脱千篇一律的方法，转向更加个性化的方法。”

　　SoulCycle完善了这一模式，将教练塑造为成近乎的大师状态，并重新设计了一个团体类的外观和感觉。去年，该品牌推出了来现场音乐会+健身+派对式的活动。

　　与此同时，健身品牌莱美(Les Mills)提供一种沉浸式的健身体验，带你穿越复杂的数字世界。他们不是盯着老师或镜子看，而是观看一个巨大的类似imax的屏幕，上面展示着丛林、红杉或壮观的冰川等虚拟景观。这款名为“旅行”的产品在美国的几家健身房都可以买到，但很快就受到追捧。期待更多利用音频(音乐家、环绕声)、屏幕(沉浸式剧场)和编程(虚拟现实内容，如VirZoom)的创新体验。

　　随着健身和养生的结合，健身房正在扩大他们的服务范围，包括再次与水疗相关的服务。Orangetheory等工作室与拉伸专家合作，而其他公司则投资于泡沫滚轮、压力套装和筋膜枪等等恢复工具。

　　更豪华的场所还增加了设施，如浮筒和iv -点滴站。Equinox最近与大麻健康品牌Papa & Barkley合作，成为美国首家提供CBD康复的大型全国性健身俱乐部。

　　国际健康、运动与健身俱乐部协会(IHRSA)的公关副总裁梅雷迪思•波普勒解释说:“消费者把积极锻炼和积极恢复结合起来的趋势将会呈增长。”“考虑到大多数消费者只有很少的时间，更短、更有效的hiit式锻炼可能会一直很受欢迎，但健身的消费者更加意识到恢复和健康的重要性。”

　　许多品牌也采用了更全面的模式，包括食品和生活方式。例如，F45挑战赛(The F45 Challenge)是一项为期一季的活动，它为F45工作室的会员提供与营养学家接触的机会，并提供一款应用程序，其中包括每日膳食计划和卡路里，以及食品杂货和送餐服务。通过提供完整的食物和健身计划，F45能够更好地激励成员致力于健康的生活方式，更不用说，保持对工作室的承诺。

　　“社群”是最近的流行词，每个工作室都试图建立一个客户关系网络。这里有模仿精品工作室氛围的大型健身房，通过在健身房中建造一个“健身房”——一个更紧凑、更私密的空间。

　　Poppler解释说，个性化和部落主义助长了精品健身房的需求，尤其是在千禧一代中。“大多数人都想和‘他们的人’在一起，那些喜欢他们的人也有同样的。无论你是一个骑自行车的人，还是一个瑜伽练习者，抑或是一个综合健身者，精品店都能做到这一点。”

　　F45是增长最快的精品健身加盟公司，它会在不同的健身房和周日早午餐的主持人之间举行竞争会议。还有一些社会健身组织，比如电子空乘人员，在有氧运动或跑步一小时后，提供“不洗澡的快乐时光”。他们将小组人数限制在50人以内，以便成员(大多是年轻的专业人士)能够建立有意义的关系。

　　其他品牌通过采用完全不同行业的战略将人们聚集在一起。Life Time推出了一个合作的概念，将办公空间与平价的健身俱乐部设施结合起来。如今，这款混合动力概念店在少数几个城市运营，其特色是真皮沙发和别致的地毯，以及健身器材和每月举办的活动。

　　更进一步说，一些健身房把自己重新想象成社交俱乐部。像洛杉矶的“补救场”和纽约的“幽灵”这样新开的俱乐部提供高端的会员制体验。在这些豪华的地方，客户们在草药长生不老“酒吧”喝着适应性鸡尾酒，并被鼓励在锻炼后很久还在时髦的大厅里闲逛。

　　布莱恩特指出，健身房将继续模糊历史上健身房内外的界限:“健身房开始意识到，如果他们能把健身变们的一种生活方式，他们的长期记忆力将会提高。”

　　在不到两年的时间里，曾经被认为是噱头的东西现在成了常态:电影公司迅速采用心率监测器和可穿戴设备，让客户对自己的工作负责，并把会议变成游戏。

　　Orangetheory通过实时播报会员的状态——心率、距离、燃烧的卡路里——帮助将课堂内技术的使用纳入主流。现在，许多健身中心不仅在课堂上，而且在整个健身历史中，都使用活动来提供更多数据驱动的洞察力。

　　它已经超越了预期的手腕可穿戴技术，发展成为嵌入式设备。例如，CKO在其特许经营的跆拳道课程中使用可穿戴式打拳——测量速度、强度和打拳次数。

　　甚至连运动休闲服也开始改头换面:配有传感器技术的智能运动服装(衬衫、鞋子、袜子)可以增强运动能力。Asensei是一家开发服装传感器的公司，它可以检测姿势、技术和形态，并使用数据进行实时指导。纽约的NOVA健身创新中心将所有的锻炼都集中在最尖端的技术上。它依靠全身套装，利用电子肌肉刺激(EMS)来产生肌肉的不自主收缩。

　　此外，越来越多的品牌正在考虑通过推出自己的流媒体健身应用来吸引课外客户，到2026年，这一市场预计将增长到109亿美元。像Crunch和Anytime Fitness这样的大型健身房，以及像Lekfit和Tracy Anderson这样的小工作室，都提供按需的虚拟训练平台。

　　MindBody和ClassPass让健身预约变得和查看Instagram一样简单。但在未来的一年里，这些平台将不仅仅是让你安排你的锻炼;他们会预测你的下一个健康需求，甚至会向你介绍下一个重要的健身项目。

　　MindBody的下一个版本采用了一种更全面的方法，建议将spa疗法、冷冻疗法、红外线桑拿等——与你完成的任何锻炼结合起来。它将利用人工智能来分析一个成员的历史，以预测未来或相关的兴趣，甚至可能建议在附近的新体验。目前，该应用已经连接了超过6万个服务项目，包括健身、健康、美容，以及针灸或冥想等替代健康模式。

　　MindBody研究与产品营销副总裁阿马亚•韦德尔(Amaya Weddle)表示:“如今的消费者想要多种多样的产品。“健身房总是在寻找新的收入来源，并认识到，通过提供康复讲习班或与当地其他工作室合作，他们可以与消费者建立更多的互动。”

　　它也将变得更容易与你的工作室。MINDBODY将很快简化整个健身体验，采用新技术，确保会员不再需要排队登记上课或购买水瓶。

　　韦德尔解释说:“这些交易基本上都是在后台进行的，这样人们就可以进行真正无缝的交易。”“这样，他们就能花时间建立关系，为客户服务，而不是被困在桌子后面。”