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Kaiyun最新这些实用的冷门工具你一定要了解健身小册是一款完全免费的健身训练微信小程序。它完全免费,简单干净,没有杂乱和多余的东西,非常漂亮; 功能强大、功能丰富,支持的功能包括:动作库、训练计划、实用工具、健身秘诀、夜间模式、主题设置。
实用工具包括:食物卡路里查询、全面了解自己、体重指数、基础代谢率、静态能量消耗、燃脂运动心率、每日饮水量Kaiyun、每日蛋白质需求量。
动作库板块全面详解健身训练图文,支持上下图文混排,还支持单张动作卡片,支持左右翻页卡片。其动作库类别包括:拉伸、有氧、颈部、肩部、手臂、背部、腿部、腹部等,每个类别提供多种健身训练动作。每个动作都支持动态图文展示,也支持文字内容展示动作步骤和要领、动作注意点、训练目标。
其训练计划部分支持根据动作库生成每周和每天的训练计划; 健身小贴士包括:拉伸、呼吸、姿势、组数、重量、持续时间等。
它是哔哩哔哩默认自带的视频编辑器。 这是一个可以随时随地使用的在线网站。您可以拖放各种资源以将它们添加到资源库中。当然,还有各种动态文字,添加背景和场景,还有各种转场动画。同时还可以自定义logo和水印,默认有多种宽高比可供选择。功能上,中规中矩,好在用起来毫无压力。
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